Skip to main content

Asal-usul buah Plum yang Kaya akan Manfaat

Asal buah plum 

Mungkin anda baru mendengar buah plum yang sangat asing di telinga atau Anda baru saja mencicipinya karena penasaran dengan rasa dan bentuknya. Memang buah ini belum banyak di budidayakan di negara kita,karena buah plum adalah salah satu buah impor.

asal usul buah plum dan manfaatnya

Buah plume atau plum berasal dari daratan eropa dan china. Namun orang indonesia populer menyebutnya dengan plum, tapi sebenarnya buah itu bernama prem. Jadi jangan heran jika anda membeli buah dalam keadaan dan tapi ditulisannya prem Kemudian di Negara china buah plum ini di anggap sebagai buah mitologi yang melambangkan ke arifan dan keabadian.Buah plum termasuk kedalam golongan genus prunus yang masih berkeluarga dengan buah ceri dan persik.

Buah plum memiliki banyak jenis ada lebih dari 200 jenis,Namun yang paling populer hanya buah plum dari China dan eropa.Dan yang membedakan hanya dari warnanya, jika buah plum dari China umumnya berwarna hitam sedangkan buah plum dari eropa berwarna meerah ke unguan.

Secara garis besar buah plum bisa dibudidayakan di negara kita,karena buah plum sangat cocok dengan iklim panas yang ada di indonesia. Karena pohon plum membutuhkan sinar matahari langsung,tanah yang subur dan cuaca lembab. Jika anda penasaran bagaimana cara membudidayakannya silahkan cari saja di internet atau di grup fb,forum dll. Tinggal cari dengan kata kunci "panduan budidaya pohon plum".

Plum memiliki rasa secara umum manis dan bentuknya lebih besar daripada buah anggur,Namun memiliki aroma wangi yang khas.Akan tetapi buah plum yang dibudidayakan di indonesia cenderung memiliki rasa yang asam dan manis. Mungkin karena kandungan airnya yang terlalu banyak jika kita bandingkan dengan buah plum impor dari china atau eropa.

Cara makan buah plum

Dalam cara menyantapnya anda bisa langsung melahapnya atau dibuat jus terlebih dahulu.Namun jika anda ingin mengolahnya dalam bentuk kering(disebut prune) juga bisa. Jika dalam bentuk kering anda bisa mengolahnya dengan roti sebagi topping di atasnya seperti kismis. Baca : Cara membuat brownies dengan topping coklat

Manfaat buah plum

Untuk anda yang penasaran apa saja sih manfaat buah plum itu,Apakah manfaat buah plum bisa untuk diet,atau manfaat buah plum untuk kesehatan. Simak dibawah ini penjelasan lengkapnya :

1. Manfaat Buah plum merah bisa untuk mencegah kanker dan penyakit jantung

Plum memiliki kandungan kalium lebih dari 100 mg,yaitu mineral yang bisa mengatasi tekanan darah tinggi. Dan warna merahnya berasal dari kandungan antosianin yang berfungsi melawan radikal bebas.Namun buah plum kering juga mempunyai khasiat untuk melancarkan peredaran darah,sehingga anda akan terhindar dari penyakit jantung dan kanker. Baca : Manfaat tomat untuk pencegah kanker dan jantung

2. Manfaat buah plum hitam untuk ibu hamil.

manfaat buah plum untuk ibu hamil

Buah plum hitam banyak mengandung asam polat dan kalsium yang sangat baik untuk tumbuh kembang janin pada ibu hamil.Plum juga bisa dijadikan opsi untuk ibu hamil karena rasanya yang menyegarkan asam manis gimana gitu,hehe. Baca : Manfaat buah alpukat untuk ibu hamil dan menyusui

3. Manfaat buah plum untuk diet

Buah plum mengandung Vitamin c yang sangat tinggi dan mengandung kalori yang sangat rendah. Nah maka dari itu plum cocok untuk anda yang sedang mengikuti program diet. Baca : Perut anda masih buncit konsumsi buah-buahan ini

Nah sekarang anda sudah tahu bukan dari mana asal-usul buah plum itu? dan manfaatnya apa buah plum untuk ibu hamil,buah plum untuk kesehatan dan buah plum untuk program diet itu. Namun untuk mendapatkan semua manfaat nya anda harus merogoh kocek kurang lebih Rp.80 ribu untuk 1Kg Buah plum import. Bagaimana tertarik tidak?

Sampai disini penjelasan tentang buah plum,Nantikan update artikel terbaru dal lebih menarik lainnya masih di blog yang sama www.resepke17.id yang berbagi aneka resep masakan,aneka resep minuman,Tips sehat alami,gaya hidup,dll. Semoga artikel ini bermanfaat,jika anda suka silahklan share saja. terimakasih.


Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar