Skip to main content

Resep Masakan untuk anak Yang susah makan. Dari umur 2 tahun ke atas

cara agar anak nafsu makan

resepke17.id - Assalamualaikum wr wb 
Resep masakan untuk anak yang susah makan - Selamat malam sobat semuanya? lagi pada ngapain nih? ngomong- ngomong udah pada makan malam belum nih, heheh.. Pada artikel kali ini susan akan membahas masalah pada anak, resep masakan anak 2 tahun  hingga 4 tahun,yang susah makan karena ada beberapa faktor yang menghalanginya, hemmm

Resep masakan untuk anak usia 2 tahun - Jika Si mungil menolak untuk makan nasi? sobat jangan khawatir.Ada banyak cara untuk menangani dan mengganti nasi sebagai sumber karbohidrat utama diantaranya , seperti mie, bubur,roti, kentang, ubi, dan pasta.Macam-macam makanan yang susan sebutkan tadi memang bisa menghilangkan kejenuhan,terhadap nasi sekaligus tetap memenuhi kebutuhan nutrisi anak.

Memang Tidak akan ada habisnya jika bicara mengenai anak susah makan ya, sob. Masalah dan cara mencegah, cara penangananya,dan masalah perkembanganya, sampai soal gizinya.Yang paling ditakutkan oleh setiap ibu,itu tentunya adalah yang terakhir adalah, Jika anak susah makan,dan asupan gizinya pun pasti akan berkurang,karena Gizi adalah segalanya untuk anak-anak kita,
ada 4 masalah nih yang sering terjadi pada anak-anak yang susah makan yaitu :

  1. .Kebiasaan makan camilan di antara waktu makan utama dapat mengurangi nafsu makan pada waktu makan
  2. Tingginya konsumsi jus buah atau minuman ringan
  3. Penolakan terhadap makan, sulit makan, hanya sedikit makanan yang dimakan atau pilih-pilh makanan
  4. Tingginya menkonsumsi camilan diantaranya kue, biskuit, keripik,dan permen

Yuk ah sob kita langsung saja ke tutorial pembuatan resep dan menu makannya untuk si kecil, sebagai pengganti nasi jika anak sudah susah gk mau makan nasi.

baca juga : Berbagi Resep Untuk Sehat Alami dari Berbagi Negara


1. resep masakan anak 2 tahun

Roti Goreng Sehat
Bahan-bahan

  • 2 butir telur ayam
  • 50 gram gula pasir
  • 50 gram margarin
  • 200 ml susu uht plain
  • 6 gram ragi
  • 300 gram tepung terigu protein tinggi (cakra kembar)
  • 1/2 sdt garam
  • Toping: coklat leleh + mesis

Langkah pembuatanya :

  1. Aduk rata gula pasir, margarin & telur ayam dengan whisk.
  2. Masukkan ragi & susu cair sedikit demi sedikit. Aduk rata dengan whisk.  
  3. Masukkan garam & tepung terigu sedikit demi sedikit. Aduk rata dengan sendok kayu.  
  4. Tutup wadah dengan kain basah. Istirahatkan adonan selama 30 menit hingga mengembang 2x lipat. 
  5. Panaskan minyak, kecilkan api, masukkan adonan yg dibentuk dengan bantuan 2 sendok. Adonan agak lembek jadi tidak bisa dibentuk dengan tangan. 
  6. Goreng dengan api kecil hingga matang kecoklatan. Balik 1x agar tidak banyak menyerap minyak.  
  7. Setelah dingin, beri topping sesukanya (me: coklat leleh + meisis). Tanpa toping pun enak. 
  8. Simpan di dalam wadah tertutup.


baca juga : 10 Manfaat Jika Tiap Pagi anda Rajin Konsumsi Jeruk Nipis


2. resep masakan untuk anak 4 tahun

resep masakan ayam untuk anak 2 tahun - Lauk untuk Anak Usia 4. disini ada 2 menu yang akan saya sampaikan dan silahkan pilih salah satu yang terpilih, atau bisa saja keduanya ya sob, heehehehe

  1. Ayam,wortel,dn jagung manis 
  2. Mentimun segar dan telur

Bahan-bahan :
Untuk Bahan no 1:

  • 2 iris dada ayam potong kotak
  • 1/2 wortel potong kotak lalu kukus 10 mnit
  • Secukupnya jagung manis yg telah di rebus
  • Minyak goreng dkit aja

Untuk Bahan no 2 :

  • 1 lonjor mentimun jepang(kupas)
  • 1 butir telor orak arik
  • Minyak goreng dkit aja

Langkah pembuatanya :

  1. No 1.potong ayam,lumuri dng sdkit kecap asin dn dkit tepung jagung,tumis sampai ayam sdkit brubah warna,lalu masukkan jagung dn wortel,aduk2 sampe ayam matang.ok  
  2. No 2.kupas mentimun,iris korek api,kocok telur lalu bkin orak arik telur matang sisihkan.gnkan wajan sisa orak arik telur utk menumis mentimun,gnkan api sdang,stlah timun layu masukkan telur dan dkit garam.ok
baca juga :

7 Jus Buah Dan Sayur yang Bisa Membuat Wanita Awet muda 

4 Makanan Pendamping ASI,dari Buah yang baik untuk sikecil dari usia 6-7 bulan !!

7. Manfaat Bengkoang Untuk Ibu Menyusui Sebagai Buah pelancar ASI

7 Resep masak Cumi Basah, Yang Sangat Baik untuk tumbuh kembang si kecil


Sampai disini pembahasan artikel Resep Masakan untuk anak yang susah makan dari umur 2 sampai 4 tahun. semoga banyak manfaatnya, untuk ibu dan anak kita untuk selalu sehat amiennnn... nantikan artikel terbaru dan terunik lannya...

Wassalamualaikum wr wb
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar